Abnehmen in der Sauna: Wie hilft Saunieren beim Gewichtsverlust?
Saunieren ist eine uralte Praxis, die Entspannung und Wohlbefinden fördert. Aber kann es auch beim Abnehmen helfen? Viele schwören darauf, dass regelmäßiges Schwitzen in der Sauna den Stoffwechsel anregt und beim Gewichtsverlust unterstützt. In diesem Artikel schauen wir uns genauer