Abnehmen durch Sport mit dem Crosstrainer

Abnehmen durch Sport mit dem Crosstrainer

Der Crosstrainer (oder auch Ellipsentrainer) ist eines der beliebtesten Trainingsgeräte überhaupt. Gelenkschonend, durch seinen besonderen „elliptischen“ Bewegungsablauf, eignet er sich sowohl

Abnehmen mit dem Schwingstab

Abnehmen mit dem Schwingstab

Der Schwingstab – ein toller Begleiter für den Alltag und das Training Ursprünglich aus der Rehabilitation für Menschen mit Bewegungseinschränkungen