Einheimische Superfoods als Alternative zu exotischen Superfoods
Wenn du deine Ernährung bewusst gestaltest, kommst du an exotischen Superfoods nicht vorbei. Häufig begegnet man exotischen Produkten, aber auch einheimisches Superfood ist reich an wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen, sekundären Pflanzenstoffen, Proteinen und ungesättigten Fettsäuren, sodass sie sich keinesfalls vor exotischem