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Aperol Spritz: Gesund und kalorienarm?
Aperol Spritz ist ein beliebter Cocktail, der besonders an warmen Tagen erfrischend wirkt. Doch wie gesund ist das trendige Getränk wirklich…
Gesund & nachhaltig
Abnehmen, das einfach in deinen Alltag passt.
Ernährung, Fitness und Motivation - hunderte Artikel mit Tipps und Tricks zum Abnehmen, um gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Jeder, der sich einen schlanken und gesunden Körper wünscht, findet hier gute Tipps, wie man abnehmen kann. Schnell und einfach Abnehmen kann so einfach sein!
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Rund 62 % der Menschen, die regelmäßig frische Gemüsesäfte trinken, halten laut einer Studie der Universität Hohenheim ihr Gewicht leichter – nicht weil Saft ein Wundermittel ist, sondern weil er unbemerkt schlechte Gewohnheiten ersetzt. Ein Glas grüner Saft statt des
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Fit und Gesund: Abnehmen im Urlaub ohne Verzicht
Laut einer Forsa-Umfrage nehmen rund 62 % der Deutschen im Urlaub zu – meist zwischen 1 und 3 kg in zwei Wochen. Das klingt wenig, aber wer…
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Warum E-Roller deiner Gesundheit mehr schaden als nützen
E-Roller sind inzwischen in vielen Städten kaum noch wegzudenken. Sie sollen praktisch, schnell und bequem sein. Doch wenn wir genauer hinsc…
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Wie Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst – und was du besser machen kannst
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Abnehmen im Winter mit den richtigen Tipps
Im Winter abzunehmen ist nicht nur eine Frage des ästhetischen Empfindens, sondern auch der Gesundheit. Ein gesundes Gewicht trägt das ganze…