Abnehmen und Diät Community

hab wieder 200 gr zugenommen, aber das ist schon in ordnung :)

hab mir gestern nacht noch 2 nutellabrote gegönnt...gott war DAS mal wieder lecker!!!

:))

naja aber ich bin trotzdem froh dass ich immer noch in den 78 kilo bin und nich gleich wieder ein kilo zugenommen hab.

ihr hattet alle recht, die mir tipps gegeben haben, denn: wenn man gesund isst, und sich zwischendurch mal was gönnt, nimmt man nicht so viel zu als wenn man crashdiät macht!!

nie wieder 0-diät aber echt xD

jepjep

hab mir gestern noch ein kleid gekauft in nürnberg. blau mit weißen punkten, fürn sommer, macht voll den schönen hintern weils so naja falten wirft unten und bisschen ausgestellt is :))

nur an der taille muss ich noch bisschen abnehmen aber des will ich ja so oder so.

und ich glaub dass es mir auch noch passt wenn ich im sommer dann fertig bin mit abnehmen lol

und ich hab mir zwei sonnenbrillen gekauft. OIDA ich bin verliebt xD

material girl lol

heute gehts wieder nach nürnberg.

hab voll viel gefrühstückt:

1 schüssel mit naturjoghurt, früchtemüsli und einer birne

3 vollkornbrote mit apfel-zwiebelaufstrich.

und eine tasse grünen tee und 1 glas wasser mit vitamintablette

aber war okey is jetz nich so als würd ich platzen^^

japjap wir fahren heute mit dem zug, ich werd mir den rest vom kartoffelbrei und die 3 gemüseburger von freitag, die übrig sind mtinehmen und im zug essen, und dann kA vllt nehm ich mir nen apfel mit.

auf jeden fall ess ich heute nich so viel zwischendurch wie gestern, das is schonmal sicher.

lalala freu mich shcon.und heute is der typ hoffentlich wieder da. gestern hab ich ihn auch gesehn er hat mich sogar gegrüßt (so von der spielerbank aus) aber die gelegenheit mit ihm zu quatschen hatte ihc leider wieder nicht^^

aber heute hoffentlich. muss mich nur trauen. zieh nen lila faltenrock, ein grünes top, weißer schal, grüne mütze, braune strumphose und lila stifeletten an. hört sich seltsam an aber schaut gar nich so schlecht aus. ich fühl mich selbstbewusster wenn ich sowas trag weiß auch nich wieso...aber heute schaff ichs  :)) (wenn er denn da is)

hmm nja also er is dominikaner,  basketballer, 2 meter groß, dunkelhäutig und sooo hübsch... und nett auch :))

traumtyp ;)

drückt mir die daumen :))

<3