Abnehmen und Diät Forum: Abnehmen mit der Kohlsuppendiät

Hey ihr!

Hat von euch jemand Erfahrung mit der Kohlsuppendiät gemacht?

Also ich hab sie letztes Jahr vor Weihnachten mal gemacht (damit mir danach meine Hosen noch passen  ) und kann fast nur positives darüber sagen.

Es ist zwar genau vorgegeben was man wann essen darf (es gibt zB einen Obst Tag, an einem darf man sogar Steak essen, einen Tag an dem es Joghurt gibt und Bananen, einen Gemüse Tag usw.), aber das hat auch Vorteile. Man muss nicht groß drüber nachdenken, keine Rezepte raussuchen etc.

Und weil man von der Suppe immer soviel essen darf, wie man möchte, muss man auch nie hunger haben.

Nur hat man nach einer Woche natürlich erstmal für einige Zeit genug von der Suppe haha

Aber mein Fazit ist, dass es sich lohnt, wenn man mit abnehmen anfängt. So kann man schnell und relativ einfach erstmal viel Gewicht verlieren, wodurch die Motivation angekurbelt wird und man gewöhnt sich schon an gesundes, kalorienarmes Essen, für die Zeit danach.

Achso ja und die Suppe schmeckt mir echt gut! :-)

Naja, aber ein kleiner Nachteil fällt mir ein. An manchen Tagen, wenn kein Obst auf dem Plan steht, dann gibt es kein richtiges Frühstück. Suppe zum Frühstück... naja

Und man sollte keinen Kaffee trinken  Dies fiel mir am schwersten.

So nun bin ich gespannt auf eure Erfahrungen!

Liebe Grüße

Gina

oh, kannst du mal die genaue vorgehensweise beschreiben? ich würde das gerne mal machen, weil ich glaube, dass mir das schmecken würde. wie lange hast du die kohlsuppendiät denn gemacht?

Uuuuuuuuuu!

Mach das nicht! Dabei verliert man ja vor allem Muskeln. Versuchs lieber mit Bodyreset! Sorry, falls ich Schleichwerbung mache, aber bei Bodyreset machst du nebenbei was für deine Gesundheit und verlierst in den ersten zwei wochen von 2 bis 4 Kilo. Das sieht man dir mehr an, als wenn du sechs Kilo in einer Woche verlierst und dann ist es nur Muskelmasse und Wasser. Gut ich übertreibe ein wenig, aber ich hoffe du verstehst, was ich meine.

lg.

 hallo habe auch di kohlsuppendiät ausprobiert. hat super funktioniert habe in 2.5 monaten 13 kg abgenommen. mitleierweile ist es 4 jahre her habe alle kilos wieder oben und kann die suppe nicht mehr riechen

Hatte die Kohlsuppe als Einstieg, konnte sie allerdings am ersten Abend schon nicht mehr riechen. Habe dann Punkte gezählt (Nutropoly) und bin von 61 kg nun auf 55,5. Begonnen habe ich Mitte September.

Wie lange hast Du denn durchgehalten? Ich habe es bis heute nicht probiert, weil es mir zu viel Mühe macht, diese Suppe zu kochen....