Abnehmen und Diät Community

Ich muss zugeben, dass ich nicht sehr Disziplin besitze...zumindest nicht wenn es ums Abnehmen geht. Schließlich schmeckt das Essen doch soooo gut. Habe mich um ehrlich zu sein auch eine Weile schon nicht mehr gewogen -aus Angst. Da es im Geschäft zur Zeit sehr stressig ist und ich einige Überstunden machen muss, bin ich am Abend ziemlich k.o. und kann mich nicht mehr dazu motivieren ins Fitnessstudio zu gehen. Wie übersteht ihr solche Zeiten?

Für morgen habe ich mir auf jeden Fall vorgenommen hinzuehen, egal wie lang ich arbeiten muss. Werde meine Sportsachen gleich mit ins Geschäft nehmen, dann komm ich gar nicht erst in die Versuchung doch daheim zu bleiben.

Es würde mich freuen, wenn ihr mir schreiben würdet, falls das hier jemand liest. Schließlich kann man sich am besten gegenseitig motivieren.

Grüßle