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So.. Heute geht's nun los. Hab vor, 3 mal pro Woche Krafttraining zu machen und 5 mal pro Woche Ausdauertraining. Bin dafür auch nem Fitnessstudio beigetreten :) Die Ernährung will ich auf gesünder und fettreduzierter umstellen. Hab mir auch so nen Eiweißshake gekauft, den wollt ich als Ersatz für 1 Mahlzeit einsetzen. So müsste es klappen, dass ich die 60 kg bis Sommer wegkrieg.. Ein genaues Datum hab ich mir nicht gesetzt, will mir einfach nur nen neuen Bikini kaufen müssen, weil mir der alte zu groß ist :)

Dann mal los :)