Diät Tagebuch - Heute muss ich....
7 Februar, 2010
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400g weniger....Waage lebt noch....
Habe mit meinem Freun ausgemacht das wir heute mal wieder ins Fitnessstudio gehen.
Schätze komm nicht dran vorbei.
Dafür habe ich wieder lecker Frühstück gehabt :
2 Eier (ich liebe Frühstückseier habe ich das schon erwähnt!!!!)
1 Brötchen mit Marmelade und einen Kaffee....schwarz ohne Zucker.
Denke das geht in Ordnung so. Nach dem Fitnessstudio werde ich noch einen Salat machen,
mal schauen vielleicht reicht mir das für heute.
Ist schon komisch, wenn man so am essen ist muss man sich (so geht es mir jedenfalls) oft selber stoppen.
Hätte heute morgen mehr als ein Brötchen essen können, man denkt dann auch man hat noch hunger.
Wenn ich dann aber ne halbe stunde warte merke ich doch das ich eigentlich satt bin, ich find das so....blöd.
Naja, meld mich heute abend nochmal.
Habe jetzt 3 Kilo runter, das ist schön :-)
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