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LittleAmie
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25 september
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Tagebuch-/Blog
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sooo ich hab jetzt ne ganze Weile nix abgenommen, aber mit Grund, ich habe meine Ernährung langsam normalisiert. Leicht Süßes.. Ne Scheibe Brot... alles was in der Diät flachlag und siehe da.. ich habe das Gewicht dennoch g... mehr lesen
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Unsere Ginchen macht ja die Kohlsuppendiät.. Hmmm. ich hatte mal davon gehört, aber diese Variante der Diätn noch nie probiert... Ich nehm zwar auch ab, aber ich könnte das ja auch mal versuchen. Kauf mir heute die Zutaten und wer... mehr lesen
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Puuhh wieder ne schleppende Phase.. na ja was solls. Solang die Waage kein PLUS zeigt ist mir das recht.
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Einerseits ist es ja ne gute Sache, das die Kilos nicht steigen....aber wenn sie dann konstant bleiben trotz Diät ist das auch ein wenig deprimierend >.>....
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In der Arbeit haben wir heute alle gemeinsam lecker gefrühstückt. KOmmt selten vor, dass wir uns alle zusammen setzen und mal richtig gemütlich in der Runde sitzen. Es gab frische Brötchen vom Bäcker, Leberwurst, Mortadella, ... mehr lesen
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- Almased nach 3 Tagen abgebrochen. Nicht zu empfehlen. (Meine Meinung.)
- fang morgen kohlsuppendiät an.. na dann ma schaun^^
Von Forum Posts
LittleAmie: meensch du bist doch noch jung.. warum willste soo schnell wie möglich abnhemen^^ lass es lieber langsam angehen , sonst hast du am ende das doppelte wieder drauf....schon 5 kg pro monat ist ne reife leistung. selbst das ist schon viel.....
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LittleAmie: Ich war früher ma im AerobicVerein und kann dir hier mal gute Workouts präsentiere, die ich abends selber gerne mache.
Dazu kannst du dir ja ne kleine plaqylist erstellen mit schöner AerobicMusik. Bei YouTube gibt es viele AerobicMixs, die über
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LittleAmie: Ich mache meine Diät schon 2 Monate und bin in dieser Zeit schon 3 mal kräftig krank geworden, sodass ich an ein Antibiotikum nicht vorbei kam. Das hemmt natürlich wieder die Gewichtsabnahme.
Habt ihr vll hilfreiche Tipps, was man zu sich
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LittleAmie: schön immer wieder neue leute kennen zu lernen, die das gleiche ziel vor augen haben.. hoffe wir können uns gegenseitig gut motivieren
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| Mitgliedsname: | LittleAmie |
| Geschlecht: | Frau |
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