Abnehmen und Diät Community

Also, gestern habe ich beschlossen, nach zahlreichen Abnehmversuche endlich abzunehmen. Ich wedre ab heute für ca. 2 Wochen fasten und danach meine komplette Ernährung umstellen. Ich bin 18 Jahre alt, 1,70m groß und wieger 72 Kg. Im Internet hab ich gelesen, dass das mein Idealgewicht 59 Kg ist und das will ich erreichen. Am besten bis zum Mai, denn da gh ich mit meinen Mädels in den Urlaub und ich würde am Starnd gerne vorzeigbar aussehn. ;)

Also bisher habe ich nun keinerlei Hunger und ich denke das ich es schaffen werde, wenn ich nur den Willen dazu hab. :)