Abnehmen und Diät Community

Heute hab ich einfach auf das Frühstück verzichtet, weil mir das am leichtesten fällt^^ Danach war ich Fahrrad fahren, 1 Stunde und 25 Min. Danach war ich total erledigt, ich dachte, ich schaffs nciht mehr bis nach Hause

Zum mittag gabs dann die Reste von gestern vom Chinesen, das war noch so ungefähr 1/3 der Portion (irgendwie ist das heute Nacht auf wundersame Weise weniger geworden, da muss ich wohl mal meinen Papa fragen haha) und dann später war ich ja mit meiner Mama shoppen und sie wollte noch ein Eis essen gehn. Da sag ich natürlich auch nicht nein und wir sind zum BK, ich hab ein leckeres X-Creame Sundae Choco und Caramell Krisp (oder so ähnlich^^) verdrückt. War seeehr lecker. Zum Abendessen gabs noch ein Brötchen mit Tomate, Tomatenmark und Du darfst Salami. Eigentlich wollte ichs damit für heute belassen. Allerdings bin ich dann eingeschlafen und wieder aufgewacht und hatte soooo Bock auf was zu essen und hab mir 2(!!!)Salami-Käse Brote gemacht. Bin mal gespannt, was die Waage morgen sagt, dann kann ich mich ja 3 Tage wieder nicht mehr wiegen.

Achso ja, und ich hab mir tolle Jogging Schuhe gekauft. Ich hoffe damit geh ich noch oft joggen