Abnehmen und Diät Community

Heute ist der 17.11

und leider habe ich bis heute keine diät gemacht.

Ich habe es mir zwar immer wieder vorgenommen aber nie durchgeführt.

ABER AB JETZT WILL ICH ES ERNEUT VERUSCHEN!!

Bis zu meinem 17. Geburtstag will ich mindestens 60 Kilo wiegen.

dazu will ich weniger essen und mehr sport treiben

ich habe angefangen regelmäßig bauchmuskel triaing zu machen

und durch meinen sport im verein bin ich 2 mal in der woche noch mal für insgesamt 4.30 eingespannt.

ich hoffe nein ich weis das es diesmal klappt

leider habe ich das schon zu oft von mir gesagt.

Doch irgedwann muss es ja mal klappen

schließlich habe ich ja erst vor 2Jahren so stark zugenommen

und früher gings ja auch mit weniger essen,

wünscht mir glück